Dipingere con i numeri: l'arte antistress!
Dipingere con i numeri è un rimedio magico contro lo stress?
Nella nostra vita quotidiana, la maggior parte di noi sperimenta stress, alcuni più di altri. Stress sul lavoro, problemi di salute, problemi nelle nostre relazioni... come possiamo sfuggire a tutto questo?
Gli specialisti propongono due metodi per affrontare al meglio le preoccupazioni quotidiane: la meditazione e l'iperconcentrazione: entrambi si adattano perfettamente all'attività creativa della pittura con i numeri.
Ecco perché negli ultimi anni è diventato molto popolare rilassarsi attraverso l'arte e, in generale, attraverso i dipinti numerati.
Dipingere con i numeri ti aiuta a trovare l'equilibrio nella tua vita.
Il rilassamento e la meditazione sono così importanti per il tuo benessere
Un rapido promemoria: la meditazione libera e calma la mente liberando il tuo processo di pensiero per un breve periodo di tempo. Ti rendi conto che non hai avuto tempo di lasciare che i tuoi pensieri fluissero liberamente?
Dall'avvento degli smartphone, la nostra attenzione si è deteriorata. Siamo costantemente sui nostri dispositivi digitali e siamo meno in grado di allontanarci da questo mondo connesso. Ciò ha un grande impatto sulle nostre emozioni e sulla capacità di prendere le decisioni giuste per renderci felici.
Come funziona il nostro cervello? Continua a leggere
Inoltre, sentiamo spesso parlare di produttività, di risparmio di tempo tramite il multitasking, ma il cervello umano non è fatto per questo. Ciò provoca un sovraccarico emotivo che ti toglie la libertà di pensiero. È tempo di agire e riprendere il controllo!
Addio problemi di concentrazione! Benvenuta iperfocus
La seconda tecnica per combattere lo stress negativo e migliorare la concentrazione è l'iperfocus.
Questo ti consente di concentrarti al 100% sul completamento di un compito (per un certo lasso di tempo), senza distrazioni (telefono, TV, ecc.). Questo è perfettamente in linea con la pittura con i numeri. Concentrazione totale, lavoro secondo un certo metodo e un risultato meraviglioso.
Puoi praticare l'iperconcentrazione mentre dipingi con i numeri
Forse sai di avere problemi di concentrazione? Può sembrare difficile perché il tuo cervello non è abituato all'iperfocus, ma passo dopo passo, con un po' di pazienza, i cambiamenti sono davvero possibili...
E cosa c'è di più divertente che esercitarsi a dipingere con i numeri? Un metodo divertente in cui puoi controllare il processo dalla A alla Z mentre dipingi ogni pezzo numerato. Vivi questa esperienza, concentrati sul dipinto, su ogni pennellata, su ogni colore e infine sul grande risultato. Senti le emozioni che questi movimenti ti regalano. Ogni piccolo passo verso il tuo obiettivo finale.
Dipingi con i numeri: divertente e rilassante. Crea il tuo capolavoro!
L'arte del relax con Vickie'art: non crederai ai tuoi occhi!
Dipingere con i numeri ti consente di prenderti del tempo per te stesso. È una forma d'arte e un hobby creativo che riduce l'ansia e porta pace interiore (con emozioni positive associate). L'arte fornisce un migliore senso di benessere.
Il metodo di pittura con i numeri non richiede alcuna conoscenza o esperienza tecnica. Non è necessario saper dipingere, è accessibile a tutti. Per tutti i gusti e molti dipinti diversi disponibili. Ti fa sviluppare due qualità essenziali: pazienza e concentrazione. Nella vita, niente accade in un secondo. Devi apprezzare il processo, non solo il risultato finale. Prova il piacere e guarda come la tua tela prende forma.
Cosa c'è di più divertente che dipingere la propria foto? Scopri i nostri pacchetti personalizzati di pittura con i numeri!
Da Vickie'art offriamo numerose opzioni, la maggior parte delle quali sono bellissimi dipinti, per rilassarvi. Alcuni hobby creativi sono costosi, ma in questo caso sono accessibili a tutti (per via del prezzo molto ragionevole).
Dipingere con i numeri non è solo per adulti, non c'è limite di età per scoprire l'arte. Alcuni iniziano molto giovani, i bambini spesso iniziano a dipingere con i numeri prima dei dieci anni. Dipingere con i numeri è anche un grande regalo per gli amanti dell'arte. È una bella sensazione lavorare su un dipinto che è quasi della stessa qualità dell'artista che lo ha realizzato in origine. E sì, credi in te stesso, puoi farcela. Vai piano, passo dopo passo e lavora al tuo ritmo. Non è una competizione, è un viaggio verso la realizzazione.
Non esitate a provare questo hobby creativo con un pacchetto completo che comprende tela, pennelli e colori acrilici di buona qualità.